De lâcher prise à changer prise

L’illusion de savoir quoi lâcher Le “lâcher prise” fait partie de ces mots au sens vague, régulièrement utilisés. Le dictionnaire Larousse le définit comme étant « le moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maitrise ». Ceci...

Les émotions, l’AT et le Dalaï Lama

Le nombre d’émotions dites de base varie en fonction des écoles et des théoriciens. Les quatre unanimement reconnues sont : la  joie, la peur, la colère, la tristesse. A cela s’ajoute le dégout et la surprise pour Paul Ekman qui a travaillé sur leur distinction à...